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肠道活力，从饮双柚汁开始：膳食纤维的健康秘诀 (肠道活力因子是什么)
引言肠道健康是我们整体健康的基石，肠道中生活着数万亿的细菌，它们在我们的消化、免疫和整体健康中发挥着至关重要的作用，要想保持健康的肠道，摄入足够的膳食纤维至关重要，什么是膳食纤维，膳食纤维是一种植物性碳水化合物，我们的身体无法消化，它对于肠道健康至关重要，因为它可以，促进肠道规律性，防止便秘帮助控制血糖水平降低患心脏病和中风的风险滋养...。
食品饮料 2024-08-25 08:30:55