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双柚是一种柑橘类水果,含有丰富的维生素C,维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以帮助中和体内有害的自由基,保护细胞免受损伤,维生素C还有助于支持免疫系统,它能刺激白细胞的产生,白细胞是身体对抗感染的细胞,维生素C还能帮助身体吸收铁,铁是免疫系统正常运转所必需的,双柚中的维生素C含量特别高,一个中等大小的双柚含有约70毫克的维生素C,几乎是...。
食品饮料 2024-08-23 18:00:45
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