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豆奶饮料是一种以大豆为主要原料的植物蛋白饮料,营养丰富,具有多种健康功效,1.补充蛋白质豆奶富含优质蛋白质,每100毫升豆奶中含有约4克蛋白质,高于牛奶中的蛋白质含量,约3克,100毫升,蛋白质是人体必需的营养素,对于肌肉生长、组织修复和免疫功能至关重要,2.降低胆固醇豆奶中含有大量的不饱和脂肪酸和可溶性纤维,有助于降低胆固醇水平,...。
食品饮料 2024-08-28 02:21:34
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