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减肥人士必看！绿豆沙的热量陷阱揭晓 (减肥人士必看为何你减肥时总是睡不着且早早就醒)
对于减肥人士来说，控制热量摄入非常重要，许多人却忽略了绿豆沙这种看似清淡的饮品中隐藏的热量陷阱，绿豆沙的营养成分绿豆沙是由绿豆制成的，富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素和矿物质，它也含有大量的碳水化合物，每100克绿豆沙大约含有，卡路里，120千卡蛋白质，4克膳食纤维，3克碳水化合物，21克糖，12克绿豆沙的热量陷阱虽然绿豆沙每100克...。
食品饮料 2024-08-21 14:39:07