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用青柚汁提升认知功能：提高注意力和记忆力 (用青柚汁提升血糖吗)
青柚是一种营养丰富的水果，富含丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂等营养素，研究表明，青柚汁具有多种健康益处，包括提高认知功能，青柚汁如何提升认知功能青柚汁含有一种名为柚皮素的类黄酮，这种物质具有抗炎和抗氧化特性，研究表明，柚皮素可以帮助改善大脑的血流，保护大脑免受氧化损伤，青柚汁还含有大量的维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，维生素C有助于...。
食品饮料 2024-08-23 15:05:53