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晚餐双柚汁消食解渴,夜间安眠好帮手 (吃柚子汁有利于减肥吗) 晚餐双柚汁消食解渴,夜间安眠好帮手 (吃柚子汁有利于减肥吗)

晚餐后喝一杯双柚汁,可以帮助消化,促进新陈代谢,有效消除肚子胀气,预防便秘,同时,双柚汁还具有安神助眠的作用,可以帮助改善睡眠质量,缓解失眠,让您一夜好眠,柚子的营养价值维生素C,柚子富含维生素C,具有抗氧化作用,可以增强身体免疫力,预防感冒和流感,膳食纤维,柚子中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助排便,防止便秘,钾元素,柚子...。

食品饮料 2024-08-24 13:06:31