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新陈代谢是身体将食物转化为能量的过程,更高的新陈代谢率意味着你的身体更有效地燃烧卡路里,这可以帮助你保持健康体重并预防慢性疾病,有很多方法可以提高新陈代谢率,包括定期锻炼、摄入蛋白质、进食小而频繁的餐点以及保持水分充足,某些食物和饮料也可以帮助加速新陈代谢,其中之一就是双柚汁,双柚汁的新陈代谢益处双柚汁富含多种营养物质,包括维生素C、...。
食品饮料 2024-08-25 12:48:43
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